Psicólogo, Terapeuta Familiar y Pedagogo
Ofrezco atención personal que se adapta a las necesidades de cada caso, en un ambiente de escucha y de respeto.
Creo que lo que le sucede a una persona es importante y merece atención. A veces necesitamos a alguien que nos ayude a CAMBIAR lo que no funciona.
Con estos Talleres y Charlas pretendo propiciar un espacio de reflexión, para promover una crianza y educación respetuosas, que nos permita sentirnos a gusto con nosotros mismos y ayudar a las personas con las que vivimos a sentirse asimismo respetadas y queridas.
La educación de los niños y niñas no debe olvidar la importancia de desarrollar su autoestima, así mismo es fundamental que en la relación con ellos les transmitamos cariño y respeto y que ellos lo puedan percibir.
Esto les ayudará a ser más asertivos con los demás y ser capaces de defender sus opiniones e ideas sin miedo y con respeto.
Se trata de ofrecerles una educación emocional en la que sientan que respetamos sus necesidades y sentimientos.
En nuestra vida cotidiana podemos apreciar múltiples dones y regalos que se nos dan: en la propia naturaleza, en las personas con que vivimos y nos relacionamos.
Si experimentamos y vivenciamos lo que merece valoración y agradecimiento, si nos detenemos en ello, el resultado es muy claro: la vida tiene un sentido más pleno.
Las relaciones son una cuestión muy personal donde a lo largo de la vida surgen conflictos y crisis por muchos motivos, que a veces necesitan ser resueltos de forma distinta.
En esos momentos hay que resituar la relación de pareja, hay que cambiar muchos hábitos y costumbres que ya no funcionan y que nos bloquean.
¿Por qué es tan difícil sacar adelante una relación?. ¿A qué se debe que algunas personas cambien a menudo de pareja? La doctora Sue Johnson ha demostrado en sus investigaciones que los adultos, lejos de ser autosuficientes, también forjan relaciones…
Álvaro Bilbao. Neuropsicólogo y experto en Plasticidad Cerebral, nos comenta una ideas muy interesantes en este vídeo: “Tenemos que ser pacientes con los niños, jóvenes, adolescentes pero con nosotros mismos también. Todos estamos haciendo un buen trabajo. No nos hablemos…
Leer Más “Un Mensaje para los Abuelos y los Padres en estos días de confinamiento”
Dos de los anhelos más profundos que tenemos los seres humanos es que las personas queridas nos escuchen y nos abracen. Que aprovechemos estos días para escucharnos en profundidad, y para abrazarnos mucho!!! Te presento un vídeo precioso de Andrea…
Leer Más “Anhelamos que las personas queridas nos escuchen y nos abracen”
Esta situación puede generar mucho malestar psicológico y Elena San Martín, Pedagoga y Psicóloga nos sugiere estas ideas: 1.- Evitar la sobreinformación, porque puede generar ansiedad. Podemos dedicarle un tiempo a informarnos y el resto del día hacer otras actividades.…
Leer Más “Consejos Psicológicos para largos períodos dentro de casa”
La Pediatra Lucía Galán nos habla de que en la sociedad de hoy en día, en la que parece que lo más importante es tener éxito, preparamos a nuestros hijos e hijas solo para los aplausos, no para las equivocaciones…
Leer Más Preparamos a nuestros hijos e hijas para los aplausos, no para las equivocaciones.
Es un derecho que todos deberíamos respetar. Todos seamos niños, jóvenes, parejas, o personas mayores tenemos el derecho de sentirnos respetados y queridos. Pero a veces se nos escapa una palabra que hace daño, un gesto de desprecio, un grito…
Lo que hemos escuchado y compartido en este Taller de Educación Emocional no solo me sirve para la relación con los hijos, sino que me ayuda en cualquier ámbito de la vida. Todo lo el trabajo que hemos realizado en las sesiones me puede ayudar en cualquier relación interpersonal que tenga, con mi pareja, con mis amigos, con mis compañeros de trabajo y con los hijos, como no. Hemos aprendido a verbalizar lo que nos ocurre, a hablar de como nos sentimos. Porque normalmente nos cuesta mucho hablar de nuestros sentimientos.
Este taller de Educación Emocional me ha hecho pensar mucho. Pararme a pensar, parar el mundo y pensar. Muchas veces no te das cuenta de muchas cosas hasta que no las escuchas y caes la cuenta de que solemos actuar sin pensar en los hacemos o decimos.
Nosotros hemos estado en las sesiones del Taller de Educación Emocional impartido por Aser Sesma. Ha sido un rato semanal que hemos podido compartir en pareja, con lo difícil que resulta a veces encontrar esos huecos. Lo bueno de asistir los dos es que luego podíamos comentar en casa lo que escuchábamos y compartíamos durante la sesión.
Nos llevamos seguridad, pautas que nos gustan para educar a nuestro hijo. También sentimos que estamos más tranquilos en relación con nuestro hijo, nuestra relación con él va cambiando poca a poco y el también está más tranquilo.
