Psicoterapia

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Ofrezco atención personal que se adapta a las necesidades de cada caso, en un ambiente de escucha y de respeto.

Creo que lo que le sucede a una persona es importante y merece atención. A veces necesitamos a alguien que nos ayude a CAMBIAR lo que no funciona.

Trabajaremos juntos para conseguir solucionar situaciones que producen sufrimiento y tensión.

 

Terapia Individual, Terapia Familiar, Terapia  de Pareja  y Terapia Infantil


“Aquello que te sucede pasa a ser importante y merece atención en el mismo momento que te causa malestar”

“No dejes que termine el día sin haber crecido un poco,  sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños. No te dejes vencer por el desierto. No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber.

No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario. No dejes de creer que las palabras y las poesías si pueden cambiar el mundo. Pase lo que pase nuestra esencia está intacta. Somos seres llenos de pasión.

La vida es desierto y oasis. Nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia. Aunque el viento sople en contra, la poderosa obra continúa: Tú puedes aportar una estrofa. No dejes nunca de soñar, porque en sueños es libre el hombre….. (Walt Whitman)”


TERAPIA INDIVIDUAL

 

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Las preocupaciones o los problemas que tienen las personas son muy diversos.

 

Pero hay algo claro, si lo que te sucede te produce sufrimiento, es importante que pases a la acción y hagas todo lo necesario para cambiar lo que no funciona, y volver a sentirte bien contigo mismo y con tu vida.

– Trastornos de ansiedad
– Miedos, fobias
– Disfunciones familiares

 

 TERAPIA DE PAREJA

 

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El éxito de una relación no se basa tanto en las similitudes y diferencias entre la pareja, sino en cómo se manejan estas diferencias cuando surgen.

 

Necesitamos  parar y resituarnos, sobre todo cuando aparecen cambios importantes que producen crisis en nuestra relación.

Hay que cambiar hábitos y costumbres que ya no funcionan, hay que aprender a dialogar de una forma nueva.

Este diálogo abarca una gran diversidad de temas: los asuntos de la vida cotidiana, los planes, el conocimiento de las necesidades y deseos, los conflictos y los intentos para resolverlos, la toma de decisiones conjunta, la expresión de los aspectos más íntimos de nuestro ser… Todo esto es comunicación.

 

TERAPIA FAMILIAR

 

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A veces necesitamos  encontrar una nueva manera de convivir que nos permita sentirnos a gusto con nosotros mismos y con las personas con las que están a nuestro alrededor. 

 

Encontrar una nueva forma de  vivir sin culpas ni recriminaciones. 

  • Ofreciendo a nuestros hijos e hijas una convivencia en la que nos relacionemos desde el respeto.
  • Manteniendo una comunicación fluida donde los problemas se resuelvan dialogando y negociando.

Esas serán unas herramientas que podrán utilizar el resto de sus vidas, con nosotros sus padres, con sus amigos, con sus parejas y algún día con sus propios hijos.

 

TERAPIA INFANTIL

 

“Algunos padres y madres aún creen que los niños y niñas nacen sin instrucciones.
¡No es cierto! ¡Ellos son las instrucciones! Sólo hay que seguirlas al pie de la letra.
“Rosa Jové – Dormir sin lágrimas”

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El proceso de educar a nuestros hijos e hijas es muy enriquecedor, pero al mismo tiempo también es exigente y agotador. 

Muchas veces nos surgen dudas, nos llega la frustración cuando nuestro hijo o hija no actúa como nosotros queremos.  Todo esto requiere paciencia y mucho esfuerzo, para poder resolver las situaciones que surgen de forma respetuosa.

– Trastornos de ansiedad
– Miedos, fobias

– Problemas de crianza
– Trastornos del sueño
– Problemas de comportamiento

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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